Psychothérapie

Il est très fréquent, à un moment ou l’autre de son existence, d’avoir des difficultés de vie. Ces moments d’incertitudes, de doute, de fragilité, sont le plus souvent des indices pour entamer un travail sur soi.

Entreprendre une psychothérapie est un moyen de pouvoir se situer, questionner ses choix de vie, exprimer ses ressentis, ses désirs, ses limites, entreprendre une réflexion sur soi : Mieux s'écouter et se connaitre, c'est pouvoir définir sa place et ses besoins au sein de son environnement privé et professionnel, pour aller vers un mieux-être.

La psychothérapie permet d’explorer toutes sortes de difficultés, soit en remontant à l’enfance ou l’adolescence, soit en travaillant sur une situation douloureuse du présent. Chaque cas est unique mais trouve sa motivation dans un même besoin : se sentir mieux dans sa vie, mieux se connaitre et se détacher de l'impact du passé.